Hantla HMS Hex Pro 4

Hantle stanowią jeden z ważniejszych elementów każdego treningu. Lekkie obciążenia 4 kg użytkowane są jednocześnie poprzez osoby ćwiczące na ogół siłowo, jak i przez biegaczy czy kolarzy, którzy urozmaicają swoje plany treningowe o trening ergonomiczny.

Hantla gumowana HMS – wygodny potrzebnik każdego treningu

Hantla 4 kg może stanowić wygodną alternatywę dla sztangi. Wykorzystanie dwóch ciężarków pozwala na pełnowartościowe odzwierciedlenie treningu z znacznym obciążeniem.

Zaletą prezentowanego artykułu jest fakt,użycie pojedynczych hantli umożliwia realizowanie ruchów asymetrycznych, co pozwala skrupulatnie skupić się na ćwiczonych partiach ciała.

Hantle HMS stworzone są ze stali pokrytej opornym tworzywem sztucznym. Guma powoduje, że sprzęt jest wytrzymały i nie niszczy się choćby pod wpływem silnych uderzeń. Sześciokątny kształt pozwala na wygodne odkładanie i przechowywanie sprzętu.

Hantle wyposażone są w radełkowatą rączkę o szorstkim pokryciu. Widocznie upraszcza to wygodny uchwyt i zapobiega wyślizgiwaniu się ciężarka choćby przy spoconych dłoniach.

Hantla gumowana 4 kg do treningu całego ciała

Ciężarek 4 kg kojarzony jest przede wszystkim z treningiem górnych partii ciała. Faktycznie ćwiczenia z hantlami pozwalają świetnie wzmocnić ręce, ramiona i plecy. Wyjątkowo należycie sprawdzają się do trenowania bicepsów, tricepsów i mięśni naramiennych.

Hantle HMS sprawdzają się ponadto do treningu nóg i pośladków. Mogą stanowić dodatkowe obciążenie przy realizowaniu przysiadów, wykroków i mostków. Przystępność wielu rozmaitych wersji wagowych zezwala na przeprowadzenie satysfakcjonującego treningu osobom na przeróżnym poziomie progresywnia.

uzupełniające obciążenie w postaci hantli HMS można wykorzystywać dodatkowo do treningu mięśni brzucha. Trening tego typu zezwala na wykształcenie solidnych mięśni głębokich i widocznych mięśni powierzchownych. Pozwala na zintensyfikowanie treningu użytkowanego codziennie lub okazjonalnie przy trudniejszych jednostkach treningowych.