Piłka do ćwiczeń Uncle Sam o średnicy 75 cm Pilates, Joga, fitness, rehabilitacja,metaliczny Można ją wykorzystywać do ćwiczeń wzmacniających, rozciągających oraz ruchowych i do rehabilitacji.
świetnie sprawdzi się dodatkowo podczas ćwiczeń jogi czy pilatesa.
Można ją także zastosować zamiast fotela biurowego umożliwiając w ten sposób przyjęcie najwygodniejszej pozycji dla naszego kręgosłupa.
użycie piłki:
- trening ogólnorozwojowy
- treningi fitness
- ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha i grzbietowe
- rehabilitacja kręgosłupa i stawów
- poprawa ruchomości stawów
- korygowanie wad postawy
- usprawnienie koordynacji ruchowej
informacje technologiczne:
- wytrzymała ...
