Ogromne korzyści płynące z użycia w treningu ćwiczeń z dużą piłką doceniają nie tylko osoby, którym zależy na wzmocnieniu i wymodelowaniu swej sylwetki. To z zasady perfekcyjny sprzęt przywracający skuteczność ruchów goszczący w gabinetach rehabilitacji, na zajęciach typu zdrowy kręgosłup, na stretchingu, w treningu pań w ciąży oraz osób starszych.
znaczna piłka to niemało korzyści dla Twojego zdrowia, a profesjonalna piłka tiguar body ball safety plus to piłka najwyższej jakości pozwalająca na bezpieczny i wydajny trening poprzez mnóstwo lat jej używania.
Zbuduj swoją produktywność z dużą piłką Z dużą piłką o wszechstronnym zaimplementowaniu zbudujesz skuteczność swojego ciała w każdych warunkach – w domu, na zajęciach grupowych w klubie, na siłowni czy w trakcie rehabilitacji.
dedykowana do ćwiczeń wzmacniających, równoważnych, koordynacyjnych i korekcyjnych, pomoże Ci rozpracować ograniczenia w Twoim ciele, pokonując jego słabości i przywracając efektywność ruchów. Praca na niestabilnym podłożu, jakim jest piłka, angażuje do pracy całe ciało, w tym mięśnie głębokie odpowiedzialne pomiędzy innymi za postawę i stabilizację sylwetki.
znaczna powierzchnia piłki, na której możesz rozciągnąć swoje ciało, zezwala na wykonywanie na niej ćwiczeń także w pozycji leżącej, co nie jest realne na innych sprzętach o niestabilnym podłożu. Ilość ćwiczeń, w których możesz zastosować piłkę body ball jest ogromna, a im pokaźniejsze doświadczenie w pracy z dużą piłką, tym więcej możliwości pracy z ciałem otwiera się przed osobami ćwiczącymi, a także przed trenerami i rehabilitantami prowadzącymi swoich podopiecznych.
Bezpieczeństwo w trakcie treningu z tiguar body ball safety plus Nasza piłka zaopatrzona jest w system anti-burst dzięki któremu piłka w razie jej przebicia nie wybucha, a dziura nie powiększa się, tylko powoli uchodzi z niej powietrze.
Maksymalny ciężar osoby ćwiczącej na piłce safety plus nie powinien przekraczać 150 kg. Materiał użyty w naszej piłce nie zawiera lateksu, jest łagodny dla skóry, to także kolejny sprzęt naszej producenta niezawierający ftalanów.
na dodatek powierzchnia piłki pokryta jest warstwą antyalergiczną. Podczas treningu o Twój komfort dbają wypukłe prążki rozmieszczone na powierzchni body ball, które działając przeciwpoślizgowo zapewnią Ci zrównoważoną pozycję w trakcie ćwiczeń.
Podstawą wygodnego treningu jest stosowny rozmiar piłki dobrany do Twojego wzrostu. Zasada jest prosta: siedząc na piłce Twoje nogi powinny tworzyć mniej więcej kąt prosty. Przejrzyj więc, która wielkość piłki będzie adekwatna dla Ciebie!
Który rozmiar piłki wybrać? dobór wymiaru piłki musi być podyktowany Twoim wzrostem. Trzy przystępne rozmiary piłek tiguar body ball safety plus gwarantują możliwość dopasowania dla siebie rewelacyjnego rozmiaru.
użycie trening wzmacniający trening koordynacyjny rehabilitacja stretching modelowanie sylwetki trening pań w ciąży trening osób starszych konkretne strony system anti-burst zapewniający bezpieczeństwo podczas ćwiczeń warstwa antyalergiczna nie zawiera ftalanów nie posiada lateksu wysoka jakość szczególnie odporna na ścieranie wyjątkowa kolorystyka pakowana w estetyczne, kartonowe pudełko możliwość przechowywania na wieszaku tiguar Ważne informacje dostępne rozmiary i odcienie: 55 cm — oliwka 65 cm — śliwka i grafit 75 cm — morski Tworzywo: spienione PVC Okres gwarancji: 12 miesięcy Pierwszy trening Przed pierwszym pompowaniem piłka powinna być przechowywana minimum 24 h w temperaturze pokojowej.
Następnie piłkę należy napompować (ze względu na duży wymiar piłki zalecamy zastosowanie kompresora) do średnicy pokaźniejszej o 5 cm od wymiaru docelowego. Po upływie 12-24 h należy upuścić powietrze do wymiaru docelowego – to pozwoli na zachowanie słusznej rozciągliwości piłki, optymalnej jej średnicy, a także utrzymanie parametrów bezpieczeństwa.
Właściwy obwód dla: piłki o wysokości 55 cm to 173 cm piłki o wysokości 65 cm to 204 cm piłki o wysokości 75 cm to 235 cm. Podczas użytkowania Przechowywać z dala od promieni UV, rozpuszczalników naturalnych i nieorganicznych.
Po użyciu dobrze jest przetrzeć piłkę wilgotną ściereczką i odłożyć do wyschnięcia w odpowiednim miejscu. Jak ćwiczyć z piłką body ball?
