Libristo.pl
Libristo.pl
Szukasz naturalnego sposobu, żeby wyglądać młodziej i czuć się zdrowiej? Poznaj jogę twarzy według autorskiej metody Danielle Collins – czołowej ekspertki w tej dziedzinie. To innowcyjny program składający się z ćwiczeń i masażu.
Ich regularne wykorzystywanie sprawi, iż twoja skóra wygładzi się i ujędrni. To także praktyczne ćwiczenia, porady zdrowotne, a także inspirujące wskazówki dotyczące stylu życia, diety i pielęgnacji skóry. Starczy pięć minut dziennie, by zyskać promienny i młody wygląd, poczuć się idealnie i atrakcyjnie wyglądać każdego dnia – bez względu na to, ile masz lat.
Odkryj moc jogi twarzy! Danielle Collins jest czołową ekspertką w dziedzinie jogi twarzy, nauczycielką jogi, propagatorką zdrowego odżywiania i osiągania dobrobytu przy pomocy technik holistycznych. Danielle od lat dzieli się swoją pasją: uczy, pisze, podróżuje, występuje w programach telewizyjnych.
Jej techniki prezentowane były na łamach popularnych magazynów, takich jak „Vogue", „Harper’s Bazaar" czy „The Daily Mail". Na całym świecie jej metody uczy już ponad 500 instruktorów.
- ISBN - 9788382522488
- Oprawa - twarda
- Ilość stron - 168
- Rok wydania - 2022
