W dzisiejszych czasach niemal na każdym kroku otacza nas cyfrowa rzeczywistość. Nie wyobrażamy sobie rozstać się ze smartfonem czy laptopem choćby na chwile, z różnych mniej lub bardziej ważnych powodów. Dla niektórych są to narzędzia codziennej pracy, dla innych forma spędzania wolnego czasu, czy rozrywka podczas wielu godzin przebywania codziennie w komunikacji miejskiej. Tak czy siak, technologia otacza nas 24 godziny na dobę i na rynku pojawiają się ciągle różne ciekawe elektroniczne nowinki i rozwiązania, które mają umilić i ułatwić nam życie. W tym krótkim artykule chciałam Wam przybliżyć temat jednego z tech - gadżetów którym jest damski SmartBand - inteligentna opaska na rękę.
Być może już o tym słyszeliście, bo nie jest to nowa sprawa, ale może chcecie dowiedzieć się więcej ? Czym tak naprawdę jest taka bransoletka i do czego może nam służyć tak niepozornie wyglądający kawałek silikonu. No właśnie, ta opaska skrywa w środku skomplikowany mechanizm, który dzięki połączeniu z aplikacją czy to Android czy iOS ( zależy od opaski ) zamienia naszą ozdobę na ręce w cud techniki. Na opasce, zazwyczaj z jednej strony znajduje się podłączenie mini jacka przy pomocy którego możemy ją naładować , a z drugiej przycisk pozwalający obsługiwać to cacko. Tak jak już napisałam, wyłącznie dzięki pobraniu i połączeniu z aplikacją możemy zacząć jej używać.
Teraz kilka słów do czego tak naprawdę jest nam ona w życiu potrzebna. Inteligenta opaska brzmi dosyć zagadkowo. Z założenia to urządzenie ma nam pomóc w prowadzeniu zdrowego trybu życia. Bransoletka ma zliczać wszystkie pokonane przez nas kilometry i rozróżniać aktywności fizyczne które wykonujemy w ciągu całego dnia. Później aplikacja w telefonie porównuje i analizuje to ile kalorii spaliliśmy i jak wpływa to na nasze zdrowie oraz jakie postępy robimy. Zapisuje też nasze treningi, więc nie musimy się martwić, że zgubimy gdzieś to jak długo i z jaką intensywnością ćwiczyliśmy- szczególnie przydatna opcja dla sportowców. Opaska to dobry sposób dla zapominalskich i tak zwanych leniwców, bo przypomina nam o zaplanowanych treningach, więc nie mamy już wymówki żeby usprawiedliwić to że zapomnieliśmy. Na pewno pozwala nam dzięki temu utrzymać regularność aktywności fizycznej.
Innym ważnym powodem do posiadania smartbanda jest chęć zadbania o to, co i w jakich ilościach jemy. Jeśli jesteśmy sumienni, to aplikacja pomoże nam kontrolować nasze posiłki. Możemy wpisywać przez naszego smartfona różne dania, czy produkty które spożywamy. W aplikacji jest ogromna baza składników których możemy użyć, zawierają one opis produktu, to z czego się składa oraz wartości odżywcze jakich nam dostarczy. Dzięki inteligentnej opasce wiemy ile spaliliśmy z tego co zjedliśmy. I jaki mamy dzienny bilans kaloryczny. Przy pomocy tych wiadomości możemy utrzymać naszą dietę i zdrowe odżywianie, unikając wysoko przetworzonych produktów o dużej zawartości tłuszczów czy cukrów.
Niektóre z opasek mają też tak zwaną opcje kontroli snu. Zdziwieni, ja też byłam pod wrażeniem. Opaska dzięki temu że mamy ją na nadgarstku podczas snu kontroluje to jak śpimy, ile czasu nam to zajmuje oraz ile pobudek w ciągu nocy zaliczyliśmy. Budząc się rano od razu wiemy, czy wykorzystaliśmy czas na sen efektywnie czy nie. Teraz już dosłownie 24h na dobę możemy monitorować co dzieje się z naszym organizmem. Czy to dobrze, oceńcie sami.
Jest wiele modeli tego typu damskich smartbandów na rynku, niektóre są dedykowane do konkretnych telefonów, inne po prostu są tworzone z myślą o pomocy ludziom w prowadzeniu ich życia tak ja ta opaska FITBIT. Niewątpliwie jest to bardzo ciekawy gadżet który jest wielce przydatny jeśli chcemy zachować równowagę i zdrowie w coraz to szybciej gnającym życiu. Czy ktoś z Was ma taką opaskę i chciałby podzielić się doświadczeniem o niej ? Napiszcie co o tym myślicie w komentarzu i czy uważacie, że przydałby się Wam taki inteligentny drobiazg.
