Czy wiesz, co kryje się pod hasłem superfood? To produkty odznaczające się wyjątkowo dużą wartością odżywczą, obfitujące w komponenty niezbędne dla zachowania zdrowia i prawidłowej kondycji.
Do superżywności zaliczają się nie tylko egzotyczne odkrycia w rodzaju komosy ryżowej, jagód goji czy spiruliny, ale także artykuły znane w polskiej kuchni od wieków! Takie swojskie elementy, jak: buraki, jarmuż, kiszona kapusta, dynia, płatki owsiane czy kasza jaglana, dodatkowo mają idealne walory prozdrowotne. W naszej książce wynajdziesz przepisy na przeróżne specjały przyrządzane wyłącznie ...
